ウェーブツイスターの使い方、効果、口コミ、動画とは?谷川真理愛用

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ウェーブツイスターというダイエット器具が今ネットで売れています。

 

実はあのマラソンランナーの谷川真理さんも愛用しているそうです。

谷川真理

いったいどんな使い方をするダイエット器具なのでしょうか?また、効果や口コミも気になります。

 

ウェーブツイスターにスポットを当ててみたいと思います。

 

ウェーブツイスターの使い方とは?

下の画像のような器具の上に10分間座るだけです。これを1日2回行います。

ウェーブツイスター

 

とても簡単ですね。

 

ただし、このウェーブツイスターが8の字に波を打つような動きをするので、頑張ってバランスを取らなくてはいけません。

 

波を打つスピードは「速い」「遅い」の二段階の調節ができるようになっています。最初はゆっくりなスピードから慣れていったほうが良いのではないでしょうか?

 

他には、ウェーブツイスターにふくらはぎを乗せて動作させると足のストレッチができます。

 

テレビを見ながらや読書をしながらでもできるので、運動する時間の取れない方や運動が嫌いという方でも続けられそうですね。

 

紹介動画は以下の通りです。

 

 

ウェーブツイスターの効果とは?

ウェーブツイスターに座ってバランスを取ろうとすることで、無意識に「腹筋」「側近」「太もも」が使われます。お腹や骨盤周りの筋肉がたくさん使われるのでお腹、お尻、足などの引きしめに効果的です。

 

さらにウェーブツイスターにまたいで座ることによって、「胸」「肩」「背中」の筋肉を鍛えることもできます。意外にもこの器具で上半身の引きしめもできてしまうのです。

 

谷川真理さんは次のように語っています。

 

「女性として腰の『くびれ』が欲しい。でも走っているときは左右の足を動かしているだけ。『ウェーブツイスター』はひねる動きが今までになく、新しい。10分間座っているだけで汗をかく。」

 

谷川さんも走るときとは違う筋肉が使われているのを実感しているようです。

 

また、販売ページのモニターの男性は2週間実施したところ、ウェストが10cm近くも縮まっています。

 

たった20分間の運動を2週間行っただけでこの効果。すばらしいですね。


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ネットでの口コミは?

では、実践してみた方たちの反応はどうなのでしょうか?気になる口コミを集めてみました。

10分のタイマー付きで自動的に停止するのはとても便利ですが、、
突然止まるので慣れるまではビックリします。
停止の少し前には徐々にスピードが落ちるようになればいいかなと思います。
私の場合、両手を広げて運動しているからか、首にも力が入るので、
まず顎のラインが引き締まりました。
その姿を見た友達から、購入のお願いをされ、現在 到着待ちです。
お腹も少しづつ結果が出てきています。
スカートのホックを移動しました。
とにかく“あせらずに継続する”ことを自分に言い聞かせています。

使用して約一ヶ月経ちました。毎日じゃないんですが・・・
この値段にしては良い買い物をしたと思っています。体重の変化はありませんが、お腹周りに変化があるような気がします。
スイッチのボタンを押した時に早いのから始まる作りではなく、最初は遅い回転から始まる方が安全だとおもいます。振り回されて落ちました(笑)

母親が使用していて、数回使わせてもらい、良かったので自分宅にも購入しました。腰痛持ちですが、痛くならずに続けられてます

今はすべり止めマットを利用しているので大丈夫ですが、最初は座っているうちにズレてしまうので、もう少し底がズレない素材だったらいいなと思いました。
座るところも少し痛いかなと思います。ちゃんと座っているつもりでも、服がズレていってしまうのもあります。
一応、毎日使っていますが、自分には効果が薄かったです。
でも、子供が乗って楽しんでいるのでいいかなと。

床だと足にかなり効き目があるようですが、疲れすぎるのでもっぱら椅子で使用しています。
どうせあまり効果ないんだろうなぁと思っていましたが、序々にお腹が硬く引き締まって、後ろから見た背中のたるんだぜい肉が見てすぐにわかるほどとてもすっきりしました!
今も使い続けていますが以前ほどの効果は感じられず、とりあえず使っているという感じです。どこかに効いていれば良いですが。
お尻は痛くは無かったですが、パンツによっては摩擦でツイスター表面の滑り止めゴムがぽろぽろと剥がれてきました…

ウェーブツイスターの動きが、おなかを引き締めてくれるのがわかります。
少々重い私をリズミカルに動かしてくれるので、効いているのは事実です。
時間的には10分/1回 なのですが、なかなかうまく時間がとれず、効果は
さほど出ていません。
今からまたトライします。

今は1か月位かかるようですが、その前に購入してすぐに商品が届きました。
2段の足台に乗せて使用しました。両腕を上げて乗るとかなり捻られるのを実感します。上半身は勿論、太ももにも効いているのがわかります。普段ほとんど運動をしないので、こちらを使用してダイエットを頑張りたいと思います。購入して良かったです。

今日届きました。
早速使ってみました。
想像していたより静かでした。
動きもなんか腰が気持ちいいしほぐれそうです。
これならテレビ見ながら出来るし期待しちゃってます。

少しおしりが痛いので、マットを引けば問題なし。効果はありそう

椎間板ヘルニアにより左足が座骨神経痛です。
動けないので運動不足緩和のため購入。
1日1回利用で脱力して動きに任せて体を特に上半身をブラブラさせています。
背中から腰にかけてほぐれて気持ちいいです。
小さな運動にはいいお買物だと思います。

 

口コミの内容をまとめると、下のとおりです。

  • 音は意外に静か。
  • 腰痛や坐骨神経痛の方でも使うことができる。
  • お腹周りを中心に効いている感じがする。
  • お腹を引き締めることができた。
  • お尻が痛くなった。
  • 底面が少し滑る。
  • 腰がほぐれる。

 

考察

腰痛や坐骨神経痛の方、年配の方でも特に問題なく使用できたという口コミがあるので、安全性は高そうですね。

 

お腹や骨盤周りの普段使われない筋肉を動かすので、鍛えるだけではなくて、ほぐして楽にする効果もあるみたいです。

 

底面が滑る場合は、滑り止めのシートを敷いたり、お尻が痛くなった場合はタオルをお尻の下に敷くと大丈夫なようです。

 

このウェーブツイスターは、公式サイトでは10,800円で販売されていますが、ヤフーオークションを利用すると、かなり安く手に入るみたいです。

→ヤフーオークションに移動するにはコチラ

 

これだけでぐんぐん脂肪が減っていくかというと、ちょっと難しいのではないかと思います。でもウエストの引き締めやくびれを作るのには効果が高そうです。

 

食事制限とうまく組み合わせて使用するのがオススメです。


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